Diplômée de l’École belge de Sophrologie depuis 2020, je suis passionnée par cet ensemble de techniques de relaxation mises au point dans les années 60 et qui ont largement fait leurs preuves au fil du temps.

J’ai d’abord été enseignante dans le primaire comme le secondaire et formatrice en alphabétisation. Cela m’a permis de développer un lien particulier avec les enfants, les adolescents et les publics fragilisés. L’enseignement m’a aussi permis de développer un grand sens de l’écoute et de l’empathie.